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Pare de disputar provas de corrida
A DINÂMICA É UM TANTO PERVERSA. O iniciante começa a correr, logo se sente desestimulado a pular da cama tão cedo tantas vezes por semana e opta pela saída “fazer amigos e manter o moral elevado”,...
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Dois programões para correr e caminhar neste sábado
TEM PROGRAMA PRA AMANHÃ? Que tal começar o dia caminhando e correndo por diversas áreas bacanas e muito arborizadas de São Paulo? Se não temos aqui o Alto da Boa Vista-Cristo Redentor, o 20K mais lindo...
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A corrida espacial pelo recorde da maratona
GUILHERME ROSEGUINI já havia dito que estava por contar essa história no Esporte Espetacular, o dominical da TV Globo. No encontro que tivemos em fevereiro só não disse que a reportagem iria ao ar tão...
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A dieta do estaleiro
NÃO É O FIM DO MUNDO, MAS É QUASE. Ter de deixar o cascalho por dias, uma semana inteira, às vezes mais do que isso, atordoa e deixa perdido quem corre regularmente. Nessas horas é de bom tom prestar...
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O que Tite diz a seus comandados
ELE MITOU (UMA VEZ MAIS) NA TERÇA, virou trend topic na quarta, mas hoje, dois dias depois, já foi devidamente esquecido. Mas a gente não rifou a bola e paga o devido tributo ao técnico da seleção...
View ArticleA volta pelas beiradas do ultramaratonista
LUCIANO PRADO DOS SANTOS começou a correr aos 19 anos, na movimentada década de 80, em São Paulo. Foi um início comum, com aumento progressivo das distâncias, como todos fazemos. Naquela época...
View ArticleCoisa de nerd
NÃO SEI QUANTO ELE RECEBE DA SAMSUNG, mas, se eu fosse executivo da subsidiária brasileira da empresa coreana, pagava o dobro, o triplo, o quádruplo. Leon Martins, o sujeito baixinho do canal Coisa de...
View ArticleDia do desafio
VOCÊ TALVEZ JÁ TENHA OUVIDO FALAR do Dia do Desafio, que o Sistema S promove em todo o país. Ontem mesmo aqui em São Paulo houve uma saudação ao sol no Sesc Pompéia – gostaram da aliteração...
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Como driblar o jet lag e a falta de sono antes de uma prova importante
COMO É DE CONHECIMENTO DO HAPPY FEW (ui!), comi o pão que o kiwi (a ave, não a fruta) amassou na maratona de Hawke’s Bay, na Nova Zelândia, objeto do relevante post que vai abaixo. MINHA TERCEIRA...
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Devagar e sempre, sempre, sempre, semp… Nuno Cobra fala à Poder e ao JQC
O PREPARADOR FÍSICO NUNO COBRA é daqueles poucos que o cineasta Ugo Giorgetti chamaria de “maverick”. Um lobo solitário, nadando contra a correnteza do consenso universal – neste caso, da educação...
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O professor que vai pra galera
NÃO ESTÁ ESCRITO EM NENHUM CONTRATO de prestação de serviços das assessorias de corrida que o sócio majoritário, o comandante-em-chefe, aquela figura que é chave na decisão de você escolher esta e não...
View ArticleSemana do maratonista: Camila Hirsch e Cláudio Castilho contam como forjam os...
MAIS FETICHISTA ENTRE FETICHISTAS, o maratonista não merece apenas um dia, mui justamente celebrado ontem, aniversário do etíope Abebe Bikila (1932-1972), bicampeão olímpico da prova. Merece logo uma...
View ArticleSemana do Maratonista: aprenda a fazer prancha, a cretinice fisiológica e...
PROMESSA É DÍVIDA, E, COMO DIZ seu cunhado, só prospera quem tem dívida – empresta mais quinhentinho aí? Ontem dei início às celebrações da “Semana do Maratonista” – já vejo o Figueiredo naquele...
View ArticleSemana do Maratonista: Nelson Evêncio, Nuno Cobra e Nuno Cobra Jr. falam ao JQC
FECHANDO A SEMANA DO MARATONISTA, a última picaretagem inventada por este pasquim, seguem a desfilar por aqui celebridades do treinamento físico brasileiro. O primeiro é Nelson Evêncio – acentos...
View ArticleSemana do Maratonista: Ronaldo Martinelli, Wanderlei Oliveira e professor...
FORAM TANTOS OS PEDIDOS, TÃO sinceros, tão sentidos, que a gente, qual qualquer ministro sabujo, mandou às favas, mandou às favas o quê mesmo? Ah sim, mandou as favas a ideia do “segunda-feira eu...
View ArticleÉ mesmo coisa que colocam na tua cabeça?
MINHAS DUAS PRIMEIRAS MARATONAS, ambas disputadas em São Paulo, tiveram o dom de iludir – iludir a mim mesmo de que correr 42K não era nenhum bicho de 42 cabeças. MINHA PRIMEIRA MARATONA, ANDANTE...
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O temerário quilômetro 36
SUÍTE É O TERMO TÉCNICO, o jargão usado pelo jornalismo para indicar uma matéria que segue por alguns dias no jornal. Em geral, trata-se da continuação de uma reportagem exclusiva, uma história que só...
View ArticleDesvendando o trote
CHEGUEI AO MUNDO DA CORRIDA UM TANTO chucro. O que só me ajudou, acho, a formatar, a dar o start, depois o imput, então o overview, agora o environment – muito bem, vamos começar de novo. Não ter...
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Uma alternativa mais pesada ao longão
ASSIM COMO EU NÃO ENTENDIA MUITO BEM a expressão “ganhar bebê” e passei a entendê-la perfeitamente ao ganhá-los, o cansaço quase sólido que as pessoas reportam acumular ao longo da semana e que vira...
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Poupar ou não poupar às vésperas da prova, eis a questão
POUPAR OU NÃO O TIME TITULAR para jogar o campeonato mais importante, eis a elevada questão deste ano, do ano anterior e do ano retrasado nos programas esportivos de sempre. Transpondo para nosso mundo...
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